内容摘要：从大趋势来看,中国睡眠研究会、印尼中国睡眠大数据中心等权威机构2023年共同发布的《中国睡眠大数据报告》显示,中国成年人失眠发生率高达%、印尼亿中国人存在睡眠障碍,“睡不好”越来越成为不同年龄圈层共同面临的问题。

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